Übergewicht

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Wenn man sich die Zahlen der WHO so ansieht, erkennt man schnell den Trend der Zeit: Adipositas ist das neue Problem der Industrienationen. Wenn ich mir meine Kampf mit dem Übergewicht anschaue, sehe ich 20 Jahre Qualen, Wut, Neid aber auch unzählige (dauerhaft) erfolglose Diäten, Selbstzweifel, Einschränkungen – man kann es in einem Wort zusammenfassen: Unglück!

Diese Homepage soll etwas werden, wie mein Tagebuch auf dem Weg zu einem schlanken Mann, eine Hilfe für alle, die ein ähnliches Schicksal haben, ein Forum, das Mut macht, ein Treffpunkt zum Erfahrungsaustausch. Ein Freund von mir bastelt hier bald etwas drum herum :-)

Was für mich sehr wichtig ist, hinter dieser Seite steckt keine Firma, keine bezahlte Werbekampagne, keine Werbeplattform – sie ist rein privat und benötigt daher auch kein Impressum. Damit sich weder mein Name in Google auffindet, noch ich das Gespött meiner Arbeitskollegen werden möchte, führe ich diese Einträge unter dem Pseudonym Axel. Axel Schlank!

Hier möchte ich einen Dank an die Firma MEVIA IT aussprechen, die für mich auch als Seiteninhaber und Admin-C auftritt. Das ist alles andere als Selbstverständlich.

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Ich bin mit einem guten Freund (und 20 anderen) auf einer Berghütte und grüble über die Gründe meines Übergewichts. Seit ich denken kann esse ich zu schnell, kaue zu wenig, trinke kaum und belohne/freue ich mich mit/über Essen. Egal, ob jemand dabei ist oder nicht.

Und jetzt stellt sich natürlich die Frage: Woher kommt diese Fixierung auf’s Essen? Trotz allen Grübelns – ich komme nicht drauf!

Voller Einkaufswagen/Kühlschrank = Glück
Leer = Unglück ?!?

Schinkennudeln, Kuchen, Schweinebraten & Knödel. Man kann eigentlich keinen Hunger mehr haben und trotzdem schiele ich wie süchtig auf die Gummibärchenpackung! Jemand bringt eine Riesenportion Schinken, Käse, Salami & Brot. Obwohl ich bereits kurz vor’m Platzen bin, ist klar, wer von der guten, ungarischen Salami naschen muß … ich!

Meine Gedanken kreisen zwischen Salami und Bärchen, ich bekomme sie nicht aus dem Kopf! Bin ich verrückt? Ich suche mir gleich nächste Woche einen Diätpsychologen. Oder ich probiere es mal mit Hypnose?

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